Równowaga pomiędzy wymaganiami zawodowymi a potrzebą aktywności fizycznej może wydawać się wyzwaniem nie do przejścia. W natłoku obowiązków, w świecie w którym każdy dzień przecieka nam przez palce, utrzymanie regularności ćwiczeń porównuje się czasem do sztuki. Dla wielu to balansowanie na cienkiej linie, na której końcu czeka zdrowie i zadowolenie z życia.